Как играть в капоэйру дольше и лучше?
Когда долго играешь в Капоэйру, определенно устаешь, но причины этой усталости могут быть разными. Но 2 из них — основные: устают легкие (сложно дышать) и устают мышцы. Соответственно, чтобы увеличить […]
Когда долго играешь в Капоэйру, определенно устаешь, но причины этой усталости могут быть разными. Но 2 из них — основные: устают легкие (сложно дышать) и устают мышцы. Соответственно, чтобы увеличить […]
Капоэйра, как я часто говорю, это искусство, которое мы увидим завтра. Это как спорт для развитых людей, где соревнование уступает место личному самовыраженю и коммуникации, в то же время оставляя […]