РАСПИСАНИЕ НА ЛЕТО 2021
Театральная площадь (в случае дождя ИФКС, Университетская, 1)
Понедельник, Среда 19:00 — общая группа капоэйра для всех возрастов.
Тренер — Сергей Худяков.
Запись на занятия по тел.: 8 930 830 07 73
Федерация капоэйра Владимирской области и школа Capoeira Portao de Ouro является филиалом всемирно известной группы Cordao de Ouro, которая насчитывает порядка 60 000 учеников по всему миру. Идея нашей школы заключается в том, чтобы объединить людей разного пола, возраста, профессий и возможностей и сделать их счастливее и здоровее.
Основные принципы наших тренировок — это веселье, безопасность и обучение.
Федерация капоэйра Владимирской области была зарегистрирована в 2011 году. А в 2013 году на ее базе была создана школа Capoeira Portao de Ouro — Золотые Ворота. Идейный вдохновитель, основатель и президент Федерации капоэйра — Сергей Худяков — Мастер Спорта по капоэйре, обладатель синего инструкторского пояса в капоэйре.
О КАПОЭЙРЕ
Капоэйра — бразильское боевое искусство с элементами акробатики и танца, практикуемое в виде игры под собственное музыкальное сопровождение, тесно связанное с культурой Бразилии.
Научишься играть в роде, научишься играть в жизнь!
Mestre Cobra Mansa
ПОЧЕМУ КАПОЭЙРА
Многогранность
Капоэйра — это искусство, и в отличие от фитнеса, в ней есть куда развиваться. Боевой аспект, акробатика, музыка, красота движений, изучение культуры Бразилии… Вам не станет скучно и после десяти лет тренировок, ведь совершенствоваться и выражать себя можно в любом направлении.
Акробатика
Забудьте стереотипы о том, что научиться акробатике можно только в детстве, потому что потом “мышцы деревенеют”. На занятиях ваш организм будет получать комплексную нагрузку, что укрепит его и подготовит к более серьезным упражнениям. Тренируясь регулярно, через год вы сможете делать красивую акробатику, а ваше тело станет более гибким и пластичным.
Музыка
В каком еще боевом искусстве тренируются под музыку? Ритм барабанов и других традиционных музыкальных инструментов задает скорость и темп на тренировках. Если вы любитель живой музыки, играете или только мечтаете научиться — музыка капоэйры не оставит вас равнодушным.
Путешествия
Капоэйра давно вышла за пределы Бразилии. Капоэйристы много путешествуют, учась у мастеров и передавая свой опыт начинающим. Ежегодно наша школа проводит крупные семинары в Бразилии, Израиле и России, куда съезжаются капоэйристы со всего мира. Говорят, что капоэйра — лучший туроператор, и с этим нельзя не согласиться.
Культура
Отдельное внимание отводится изучению культуры Бразилии. Наверное каждая девушка хотя бы раз в жизни мечтала танцевать в перьях под звуки карнавальной самбы, ловя на себе восторженные взгляды мужчины. Также мы изучаем афро — чувственный танец, что раскрепощает тело и позволяет выразить себя через движения. А макулеле, danca guerreira (танец воинов) — позволит вам почувствовать себя воином из диких племен, сильным и могущественным.
РАСПИСАНИЕ 2021-2022
ИФКС (Институт Физкультуры и Спорта, он же ФизВос, он же 3-й спортивный комплекс ВлГУ), ул. Университетская, 1. Гимнастический зал на 1 этаже.
Понедельник, Среда
18:00 — 18:55 — капоэйра дети 6-9 лет
19:00 — 20:00 — капоэйра подростки 10-13 лет
20:00 — 21:15 — капоэйра взрослые
Пятница
18:00 — капоэйра дети 4-6 лет + родители
18:50 — рода капоэйра 9+
19:20 — акробатика
20:20 — бразильское джиу-джитсу подростки и взрослые
Инструктор — Сергей Худяков
Страница в ВК
Аккаунт в Инстаграм
